„Mein Kind isst seine Suppe nicht“ – Food-Coaching für Mütter, Väter und die Kinder
„Was gibt’s denn heute?“ Das fragen sich Eltern gerade in den letzten Jahren sehr häufig. Heute steht in der Zeitung dies, und morgen weiß eine Fernsehsendung genau das Gegenteil als das einzig Richtige zu schildern.
Ratlos zurück bleiben die Eltern, die für ihre Kleinen natürlich nur das Beste wollen. Ganz sicher ist auch schon der eine oder andere Ansatz und Versuch gescheitert, oder die Umsetzung war schwierig, weil sie von heute auf morgen ihre komplette Ernährung umkrempeln sollten, und da hat dann der Nachwuchs den natürlichen Riegel vor das Tor geschoben und gestreikt.
Die gute Nachricht: Es gibt immer eine Möglichkeit, Kinder gesund und bedarfsgerecht zu ernähren, und der Weg dorthin muss mit Spiel und Spaß gegangen werden, nicht mit dem erhobenen Zeigefinger. Kinder lernen spielend und wollen gefordert werden, und nur da kann der Ansatz liegen.
Was man dabei beachten muss ist, dass Kinder manchmal sogar täglich ihren Geschmack wechseln, weil sich ihre Geschmacksknospen im Mund erst entwickeln müssen. Für die Eltern sieht es vielleicht nach Sturheit aus, doch die Kleinen meinen es nicht immer so.
Eine echte Aufgabe für alle, die jeden Tag ein wohlschmeckendes und gesundes Essen für die ganze Familie auf den Tisch bringen möchten.
Kinder haben einen ganz eigenen Geschmack – aber auch den kann man trainieren. Sie lernen, welche Lebensmittel für Kinder besonders wichtig sind bzw. welche Nährstoffe Ihr Kind braucht, um gesund und stark aufzuwachsen.
Ihr Nachwuchs ist beim Coaching herzlich willkommen und darf alleine Lebensmittel für sich entdecken.
Schon früh können Sie die Weichen für ein später gesundes Leben Ihres Kindes stellen, denn Ernährungsverhalten wird in der Kindheit erlernt, und diese Prägung hält meist für ein ganzes Leben.
Ich möchte Ihnen helfen, aus dem "Lebensmitteldschungel" die Lebensmittel herauszufinden, die wirklich gesund sind und Ihrem Kind und natürlich der ganzen Familie schmecken.
Ist das Kind schon in den Brunnen gefallen und die Ernährung ein wenig aus den Fugen geraten, kann ich ihnen zeigen, wie man ihr Kind wieder zum richtigen Schmecken bringt, welche Stoffe man besser weglassen sollte, wie man „Hibbler“ entschleunigt und wie man müde Kinder wieder fit die Schule meistern lässt-
Gesundheit ist unser höchstes Gut. Deshalb liegt es bei uns, selbst die Verantwortung dafür zu tragen, dieses Gut zu erhalten. Ganz besonders das unserer Kinder, da diese auf das vertrauen, was sie von ihren Eltern vorgelebt und vorgesetzt bekommen.
Ich freue mich stets über neue Herausforderungen, die ich mit Ihnen gemeinsam bewältige möchte.
